我喜歡超級簡單的食譜，只是決定與今晚需要用完的東西一起工作。我有大量的西蘭花，所以我從那開始，決定將其與麵食，豆類和羊乳酪一起使用。這也很容易！只需煮意大利面，加入沖洗豆和羊奶酪即可。在微波爐中與西蘭花“煮熟”。我用西蘭花在微型中加入一杯水，使它們輕輕蒸。
這麼簡單可口嗎？
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我在Pysch Ward的可愛伴侶：回憶錄 – 書評
我在Pysch病房裡可愛的伴侶：回憶錄
馬克·盧卡赫（Mark Lukach）
暢銷回憶錄的音頻書評2017年發布。
這是一個好聽嗎？
我正在分享有關Audible可用的書的快速評論。
來自亞馬遜：
年輕婚姻的令人心碎而充滿希望的回憶錄，由精神疾病重新定義，並肯定了愛的力量。
馬克和朱利亞的生活始於童話般的浪漫史。他們在18歲時墜入愛河，在二十四歲結婚，不久之後就在舊金山開始了夢想中的生活。但是，當朱利亞（Giulia）二十七歲時，她遭受了令人恐懼和意外的精神病突破，使她在心理病房中呆了近一個月。有一天，她充滿活力並且調整了良好的調整。接下來，她是妄想和自殺的，堅信她的親人並不安全。
問題：
您現在正在聽什麼書或播客？
接下來我應該聽什麼？
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金毛尋回犬不會吃藥！
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當我從機場回家時，我餓了！它接近下午3點，我沒有吃午餐。我考慮過只吃零食就去跑步，但是我搖搖欲墜，所以我決定吃飯。我做了鮭魚沙拉，帶有胡蘿蔔和葡萄。我還吃了一些餅乾和可撒的奶酪。
然後，我去了一個下午的跑步。這很粗糙。我走了4英里，對此我感到滿意。由於某種原因，我的身體不喜歡在上午10點後跑步。我已經嘗試過幾次，每次我都感到超級僵硬，而且很難。哦，鮭魚burps讓我覺得自己必須bar。生病的。對不起。
當我回來時，我有一碗穀物和一些Choc PB（沒有圖片）。
現在我正在看辦公室。帕姆（Pam）和吉姆（Jim）即將結婚，所以本和我正在一起看它，因為我們覺得昨天剛結婚。
在飛機上，我也吃了一些流行芯片嗎？在這一點上，我非常餓，可能應該吃一頓真正的飯菜。
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