我(勉強)到了FitBloggin!

嘿,我在巴爾的摩迷人的酒店空間裡 我是在我的Chonies Jammies的床上寫博客,並試圖確切地弄清楚如何將我的夜晚分開,以便我可以在這兩張床上睡覺。哦,蒂娜(Tina)的優勢不想和你在一起,因為您將出色的酒店空間變成了ho積者的天堂(請參閱:Blogher Food Fun)。 我最新的視頻 從糟糕的跑步中學習 發生不良的運行 – 這正是我經過它的方式以及從下一次跑步中發現的方式。通過成為鍛煉的中立旁觀者,幫助您最終成為更好的跑步者的想法。 更多視頻 0秒3分鐘48秒 接下來 跑步者4分鐘站立的核心鍛煉 04:31 居住 00:00 08:21 03:48 正如標題所指定的,我幾乎沒有做到!我飛往達拉斯的航班於下午1:49降落,我飛往BWI的航班在2:05登上。當您等待所有人悠閒地離開飛機時,達拉斯的飛行碼頭很大時,我是最後一個上飛機的人。哇。 我考慮過跑到我的航站樓,但是跡象表明,班車花了14分鐘,步行花了22分鐘。我無法快速進行數學,足以檢查跑步袋是否會更快。另外,我上次試圖跑步乘飛機時,我錯過了它,以及“如果您已經在飛行碼頭跑步,您已經錯過了它……”理論(< - 在那之後我都組成了天)。 哇。切線。 我吃了從達拉斯到巴爾的摩的午餐………

Foley建議與Univision Communications

Foley&Lardner LLP在五年媒體權利協議中打擊全球,擔任法律顧問,以打擊全球(以前是Bombate Americas,LLC) – 世界上首屈一指的西班牙裔混合武術(MMA) – 在與Univision Communications Inc.的五年媒體權利協議中,這是美國領先的西班牙語內容和美國的媒體公司。 該協議要求每年30場直播電視全球活動,在未來五年內總共有150個活動。 這些事件將跨Univision平台(包括Univision和Tudn上的線性)以及TUDN Radio網絡,TUDN.TV和TUDN應用程序提供。 代表Bombate Global的Foley團隊由律師安迪·李(Andy Lee)領導,包括合夥人拉吉·坦登(Raj Tanden)和助理喬丹·伯格曼(Jordan Bergmann)。 分享這個: Facebook 推特 電子郵件

啟示式健美!

Anders JP Eskilsson 時間是晚上9點之前的四分之一。 外面天黑了。 我坐在鏡子前的健身房凳上,聽Metallica的Welcome Home(Sanitarium)。 我已經離開體育館已經很長時間了,現在我正試圖激發動力並再次訓練。 過了一會兒,一個年輕人在我身邊行走。 他穿著黑色背心,並且上半身很好。 但是,我注意到一些特殊的東西。 看來他穿著緊身緊身胸衣,那些在17-1800年代歐洲的浪漫運動中穿著的那些女性……伙計,f*ck是什麼? 他走來走去,享受著鏡子裡的每一步,然後走到深蹲架上。 他拿起手機並開始為自己拍照,甚至還沒有碰到蹲架上的酒吧。 我轉向鏡子,嘆了口氣,然後握住90磅。 啞鈴對自己想:“舊健身時代發生了什麼事?” 我意識到我現在屬於老同學,我意識到當我想到健美的文化在哪裡時,我感到很高興。 之後,我將自己的想法轉向Metallica的音樂,然後開始我的胸部鍛煉。 如我們所知,或者至少在新千年之前開始訓練的人 – 在此期間的健美運動的進步非常值得懷疑。 這項運動的演變正在經歷黑暗時期,其中一代的健美運動員及其對文化的經典感知正在日復一日減少。 我們的英雄,那些“反對正常人的叛軍”,“物理無政府主義者”,那些將自己的體格和力量推到極端的人,那些在雜誌,健身房和電影中引起了我們注意的人 – 給予了一切的人…

三分鐘的帖子

我有3分鐘的時間要發布,然後再上學和工作。這次是在那次購買中而不是昨天的工作 – >學校? 運行:5英里,慢。丘陵? 我最新的視頻 馬拉松訓練第6天 馬拉松培訓第6天。運行博客更新。 更多視頻 0秒,1分19秒 接下來 傑西卡·辛普森(Jessica Simpson)回憶錄 – 開放書評 06:05 居住 00:00 08:21 01:19 早餐:罐子裡的經典燕麥? 配上格蘭諾拉麥片和更多的AB。 週二有一個了不起的星期二! 給我發送工作簿 節省 分享很關心!…

NCAA問題下一組重返運動指南

第三部分的建議概述了日常的自我健康檢查,在72小時內進行高級競爭之內的測試 NCAA體育科學學院今天發布了《大學體育的重新社會化:建立方法的要求》,以及競爭以延長先前的幫助,並提供有關運動員安全性以及預防Covid-19的鄰里傳播的最新建議。 該準則的製定是為了根據其特定情況以及回歸大學運動員的健康和健康以及幸福感的最佳利益,以通知機構在適當響應的情況下通知機構。 許多運動需要緊密,與個人聯繫以及需要專門製作的指南。 在提出的建議中: 每日自我健康檢查。 適當利用與掩護的交易以及在訓練,競爭以及田徑以外的社交距離。 所有體育活動的測試技術,包括季前賽,常規賽季以及季后賽。 在競爭激烈的72小時內進行測試以及結果與危險運動保持聯繫。 會員機構應遵守其區域社區設定的公共衛生和健康要求。 NCAA首席醫療官Brian Hainline說:“關於通往運動的無風險回報的任何建議都將取決於Covid-19的國家軌跡。” “體育重新社會化的概念是基於降低或扁平感染率的情況。” NCAA總裁馬克·埃默特(Mark Emmert)說:“當我們做出令人難以置信的挑戰決定取消去年春季的冠軍賽時,這是因為沒有方法可以安全地進行他們的行為。” “如果我們能夠實現Covid-19率可以管理的氛圍,則該文件列出了健康和保健專家的指導。 可悲的是,今天的數據點朝著錯誤的方向。 如果秋天要進行大學運動,我們要求在大流行方面得到更好的交易。” 這些建議是與NCAA COVID-19美國運動醫學醫學學會(AMSSM)COVID-19工作組,自治-5醫學諮詢小組,國家醫學協會以及NCAA競爭性保障委員會作為競爭性保障委員會的NCAA Covid-19諮詢小組合作建立的。 以及運動預防的醫療元素以及績效小組委員會。 同樣,援助也考慮了疾病管理中心的建議以及預防。 這是對大學體育建議重新社會化的初步核心原則的最新更新,提供指南以及製度在建立自己的緩解計劃時應該考慮的方法。 先前發布的行動計劃注意事項提供了建議,以協助機構減少Covid-19-19作為人員以及學生運動員返回的危險。…

邁阿密大學將於4月4日至5日舉辦體育法會議

邁阿密大學的娛樂與體育律師協會和法學碩士。娛樂,藝術和體育法將於2019年4月4日至5日在Coral Gables的Donna E. Shalala中心舉辦全球娛樂與體育法律大會。相關會議包括: 第四天下午,包括主持人彼得·卡法納(Peter Carfagna),Magis,LLC董事長兼首席執行官兼哈佛大學法學教授,凱斯·西方和邁阿密大學法學院以及演講者,包括主席兼首席執行官,包括主席兼首席執行官彼得·卡法格納(Peter Carfagna),包括主持人彼得·卡法格納(Peter Carfagna),包括主持人彼得·卡法納瓊斯·戴(Jones Day)的合夥人馬克·溫羅斯(Marc Weinroth)和財富戰略金融集團的金融專業人士邁克·馬丁(Mike Martin)。 4日下午,“ NFL顧問面臨的熱門話題”,包括主持人約翰·魯齊奇(John Ruzich),傳奇人物首席法律和行政官,以及發言人格雷格·布蘭登(Gregg Brandon),布法羅·比爾(Buffalo Bills)副總裁兼總法律顧問;洛杉磯公羊副總裁托德·戴維斯(Todd Davis);邁阿密海豚和硬岩體育場高級副總裁兼總法律顧問Myles Pistorius;坦帕灣海盜首席法律官Dan Malasky;國家橄欖球聯盟的總法律顧問和勞資關係律師拉里·費拉扎尼(Larry Ferazani)。 4日下午,“來自NBA前台的景色”,包括演講者Ted Johnson,明尼蘇達州Timberwolves首席戰略官;夏洛特黃蜂副總裁兼總法律顧問喬·皮爾斯(Joe Pierce);夏洛特黃蜂隊首席運營官Peter Guelli。 要註冊活動,請單擊此處。要獲得註冊折扣,請通過電子郵件將請求發送至segura@miami.edu。…

我無法跟踪

,我無法準確跟踪我在吃香蕉時使用的花生醬勺。很多。但是,我一直在註意到我多長時間才能全力以赴。我喜歡。 我也無法準確跟踪我今天吃的沙拉。 我最新的視頻 我在Pysch病房里美麗的另一半:回憶錄 – 書評 我美麗的另一半在Pysch病房:回憶錄 馬克·盧卡赫(Mark Lukach) 對2017年發行的最暢銷回憶錄的音頻簿評估。 這是一個很棒的聽嗎? 我正在分享對Audible提供的書的快速評估。 來自亞馬遜: 年輕婚姻的令人心碎而充滿希望的回憶錄,由精神疾病重新定義,並肯定了愛的力量。 馬克和朱利亞的生活始於童話般的浪漫史。他們像十八歲那年一樣跌倒,在二十四歲結婚,並在不久之後在舊金山開始了夢想中的生活。然而,當朱利亞(Giulia)二十七歲時,她經歷了令人恐懼和不可預見的精神病突破,使她進入心理病房近一個月。總有一天,她也充滿活力。接下來,她既妄想又自殺,他說服了她喜歡的人並不安全。 問題: 您現在正在聽什麼書或播客? 我應該聽什麼? 該書以及其他評估的鏈接在RuneAtrePeat.com上 更多視頻 0秒的5分鐘31秒 接下來 馬拉松訓練第1天 03:12 居住…

幾秒鐘是否應對競爭對手受傷承擔合法責任?

最近幾週,MMA的Cornerwork受到了審查。什麼時候必須停止戰鬥?誰必須有資格作為一秒鐘?如果他們停止工作以確保戰鬥人員的工作,可以合法責任嗎? 與戰鬥運動中的許多事情一樣,法律要求並不一致,並且在與幾秒鐘的許可要求有關的情況下,從管轄權到管轄區的司法管轄區通常會有所不同。選擇誰可以站在專家戰鬥機的角落,這可能是與體育法規作鬥爭的最薄弱的聯繫之一。 一些委員會對書籍有理解的要求。有些人只需要償還少量申請費而無需任何要求。一些人明確授權幾秒鐘停止戰鬥。其他人對此事保持沉默,而其他人仍然提到“扔毛巾”是犯規的,而其他人則在何時或何時期望停止戰鬥的情況下是和平的。 刪除是,當與停止回合有關時,幾秒鐘確實是戰鬥運動中不同的安全程序之一。當醫生在醫學上危險時,需要停止戰鬥。當競爭對手不再明智地保護自己時,裁判員需要停止比賽。另一方面,幾秒鐘必須在必須介入以確保其戰鬥機的情況下會極大地刪除支撐。 這是一些在某些司法管轄區的書籍中的一些政策的快速看法。 紐約的位置上有很強的語言,表明角落必須擁有健康和保健以及安全知識。他們的拳擊政策的第207.7條指出:“在簽發專家拳擊或混合武術的許可之前,薪酬可能需要任何類型的申請才能證明,以實現委員會的履行,一般的健身,可信賴,可信賴,作為了解委員會的政策以及法規,傷害的治療,身體狀況,健康和健康護理,營養,培訓,非常急救,藥物的影響以及酒精以及包裝/包裹/繃帶/手套戰鬥人員的手,以賠償授權的方式履行賠償。此外,獲得授權的專家拳擊和專家混合武術的授權時間應參加有關委員會政策以及委員會指南的研討會……根據賠償的要求。” 然而,這些似乎是嚴格的要求,允許的單詞“可能”表明,如果薪酬不關心第二條資格,則不需要滿足這種崇高的測試。 紐約是正式禁止在毛巾上扔毛巾的司法管轄區之一。211.17指出:“任何人都不會將任何類型的毛巾作為失敗的信號或任何其他原因扔到聲音中”。這並不一定表明第二秒不能要求將回合停止,只是扔毛巾是禁止做到這一點的。正如您將在下面討論的情況下看到的那樣,紐約認為,幾秒鐘不欠法定任務來阻止回合。 加利福尼亞州明確可以通過他們的政策閱讀毛巾來扔毛巾:“經理或首席參賽者可能會以失敗的象徵將毛巾扔入聲音中。但是,這樣的經理或酋長第二次應遵守毛巾,一旦有可能這樣做”。 像紐約一樣,加利福尼亞州使用強的語言指出,必須有很多資格,並指出“在購買中要簽發拳擊第二的許可證,申請應滿足所有符合要求的申請:(1)通過對賠償的書面評估。拳擊以及加利福尼亞立法的基礎知識以及與拳擊有關的指南。 (2)通過在委員會代表面前展示一秒鐘的任務來介紹能力。”但是,可以通過在另外一個管轄範圍內獲得許可,可以規避這些嚴格的要求,該管轄權可能不適用(3)款。許可作為拳擊第二次指定或國家的拳擊,並且沒有受到任何類型的紀律處分” 加利福尼亞州利用MMA的統一政策,這些政策確實在幾秒鐘停止戰鬥作為安全措施中兼容。他們的註釋指出:“戰鬥機的角落由委員會的酌處權必須選擇以最快的和許多有效的方式退休。與競爭對手一起工作的角人可能會承認並接受他們的戰鬥機的能力。從安全性POI中有意義null

您的社交媒體信息對您是誰是很好的代表嗎?

Matt Weik 如果社交媒體平台要刪除所有類型的參與,您的消息質量會改變嗎? 我們都處於健身行業(或者至少有些人是健身房中的常客,並且關心您的健康和健身),而我們喜歡在健身房炫耀我們的辛勤工作,但我們的社交媒體信息確實是一個 很好地代表我們是誰? 我想讓你考慮一下。 我可以肯定地知道,這篇簡短的文章會讓很多人感到不安,而且我對此表示迫切得多,因為如果您感到不高興,它可能是針對您閱讀的。 您為什麼要發布發布的內容? 人們在社交媒體(尤其是Instagram)上發布他們所做的事情的原因有很多。 他們主要是為喜歡的人或為其帶來的價值來做到這一點。 儘管我不能解僱社交媒體La-la Land的男人,但女人可能是我要提出的最糟糕的罪犯,因此,我將要關注的是誰。 健身行業的女士們,我想問你一個主要問題。 發布山雀和屁股的圖片……您想獲得什麼回報? 您是一個正在尋找關注的妓女嗎? 也許您是不安全的,感覺好像您的身體是您想要的關注的唯一途徑? 無論哪種方式,我都會問你更多的事情。 發布這些類型的內容時,您要與哪種類型的人互動? 我認真地暗示 – 一秒鐘。 您不是在張貼它們來查看自己的胸部,對嗎? 我暗示您知道他們在那裡,每天都看到它們。 您是否認為您的社交媒體信息通過幫助人們改變自己的行為並過上更健康的生活來增加價值? 如果您的Instagram頁面是山雀和屁股表演,可能不會。…

家是跑步路徑

您好!我在家!昨天是漫長的旅行。那是跨境航班的糟糕之處,它一直需要花費的時間,然後您對時間的變化感到困惑。我在哪裡?現在是幾奌?接下來我應該做什麼? 今天早上,我在我喜歡的一條路線上進行了短暫的跑步。回來真是太好了。 我的最新視頻 旅行簡評論 旅行簡便便的小便池評論。 更多視頻 0秒8分鐘,1秒 接下來 面罩尖端以及在外面走路 07:15 居住 00:00 08:21 08:01 但是我的廚房區域需要一些幫助,因為那裡沒有太多。幸運的是,我總是有燕麥片和PB。我嘗試了那些立即的鋼切燕麥片,以及’em! 午餐是悲傷的類型,但是我會在晚餐(和Costco樣品)中為此組成。 現在,拉斯維加斯以及我正在趕上工作以及周圍的東西。 問題:以1到10的比例,您的午餐到底有多難以置信? 給我發送工作簿 節省 分享很關心! 分享 鳴叫 別針 分享…