通往我微小的黑心

你好!你的一周過得怎麼樣?

昨天我感到非常愉快的驚喜……Ben一直在旅行,並決定將他可愛的屁股帶回SoCal。他在午餐時間出現在鮮花時,但更重要的是 – 甜甜圈。他知道如何找我。
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我得到了COVID-19測試
獲得冠狀病毒測試 – 它的工作原理,感覺如何,我的經驗等等。我得到了標準測試,Ben獲得了COVID-19的快速測試。

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午餐是甜甜圈,所以晚餐是一個大沙拉。一切都與平衡有關。

今天早上,我從Trader Joes打開了這罐腰果。我以前從未故意嘗試過 – 腰果是我最喜歡的堅果,一天之內我會吃飯。

是的,我遇到了麻煩。我喜歡它。

今天早上的跑步很好。我走了一條新路線,只是為此感到高興。沒有時間目標,沒有距離目標,只是跑步……。

當我回來時,我做了冰桶挑戰 – 您聽說過嗎?莎拉·菲特(Sarah Fit)確定我將一桶冰放在我的頭上,以引起對ALS的關注。

在此處查看有關ALS的更多信息。

問題:有人可以帶給您的一件事是您內心的道路?

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