你好！你今天過得怎麼樣？
今天是25天的身體健康難度的第5天，這表明是時候嘗試一些新事物了。
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今天進行新的鍛煉或採取新的步行/跑步/跳過路！
今天早上，我加重了體重以及一些新的耐力訓練。 （今天是我跑步的休息一天。）
我同樣喜歡“保存”清潔休息一天，並將其視為一些其他活動。當我意識到午餐時間之後，我正在清潔中，就像我必須在任何個人（閱讀：拉斯維加斯）受傷之前盡快吃飯一樣。
因此，考慮到桌子被推入那裡的目的，午餐有點在前空間。我了解您在想什麼……沒人在乎。以及我將解決您的擔憂：是的，我從攪拌碗裡吃飯。我不喜歡。不，那不是全2升的蘇打水，它是“只是”蘇打水，裡面有水晶光。
昨天……我的目標是提高生產力。我不得不照顧媽媽家附近的一些業務，所以我停下來說你好。
你好。
然後，當我有房子時，我烘烤了一些簡單的花生醬蛋白餅乾，並增加了蔓越莓。 （請記住，這些是健康的餅乾，它們不會像Field太太一樣味道，但是它們很好！）
好的。我會看到YA。
問題：您今天在鍛煉中做什麼？
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