可憐的女孩的手套

今天早上很冷,但是我昨天找不到新的手套,所以我不得不使用我可憐的女孩的手套=襪子。實際上,它們更像是手套,但是您明白了。我實際上選擇手套無論如何都可以手套,因為您的手指可以保持在一起並保持彼此溫暖! 馬拉松訓練需要1英里,u,長步的4英里,而1英里很棒。但是,我看不到我的garmin跟上任何步伐,而且我的大腦被冷凍,因為天氣很冷,所以我只是試圖一直以快速的速度奔跑。我在56:05做了6英里。 我最新的視頻 在我們是陌生人評論之前 在我們成為Renee Carlino Book Review的陌生人之前。 音頻書籍的快速思考和建議。故事,敘述者,審查等等,還有更多的聆聽系列。 更多視頻 0秒的9分鐘42秒 接下來 面具面具建議跑步和走在外面 07:15 居住 00:00 08:21 09:42 我吃早餐的南瓜派… 好吧,南瓜派在燕麥片床上?那是迪恩! 今天我要在工作桌子下面的腳踝冰上冰。跑步後,這是酸痛和溫柔的,尤其是當我將腳趾指向腳趾時。我希望,如果我生氣,一切都會好起來的! 呼吸 – 我現在正在寫博客消息以呼吸!這是我關於我的新室友本的第一篇簡短文章。一探究竟。 而且,如果其他任何人都在跟踪,則只有2天的時間,直到我冬天向西飛行。我希望。但是,週末我確實可以在加利福尼亞閒逛!…

明天公告

在這裡有一些提示… 我最新的視頻 跑步者4分鐘站立的核心鍛煉 您可以在家中進行的站立腹肌鍛煉。沒有設備核心練習,您可以在運行之前或之後站起來。快速有關5鍛煉動作的教程,以獲得強大的核心以及難以平衡。 更多視頻 0秒4分31秒 接下來 美國泥土書評 12:07 居住 00:00 08:21 04:31 給我發送工作簿 節省 分享很關心! 分享 鳴叫 別針 分享 郵件 分享 繼續選擇這些: 馬拉松訓練檢查 –…