Howdy Howdy Howdy！你星期五怎麼樣？
我的很忙！我通常總是看起來很垃圾，但是今天我試圖戴上一些可敬的頭髮，因為我在午餐時正在採訪伊芙琳·托格爾（Evelyn Tribole）。
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我已經在博客世界周圍看到了襪子麵包的東西，並感謝它看起來非常可愛，而且非常簡單！但是，長發不在乎我真的不需要襪子來製作好麵包。
上帝只是祝福我大麵包
說到營養師，我對Evelyn Tribole的採訪變得很棒！我迫不及待想下週與您分享。我在魔術手機上錄製了採訪。謝謝Tmobile。
Aaaand我得到了當前直覺飲食的預覽副本。我知道我這個週末會讀什麼。多麼書呆子。
考慮到我的胃在咆哮，我趕回家吃午飯。一切都來自冰櫃 – 蔬菜，糙米，雞肉
以及側面的酸奶作為甜點。有點。
好吧，我很沮喪。我在採訪中停下了回家的路，參加了Carl’s Jr. Pepper博士的飲食。
直到2012年下半年大約24小時，我認為我必須從決議開始。不幸的是，乍一看我表現不佳。
首先，我想確保瑞蘭的情況清楚。我正在努力寫一些我的目標和挑戰，因為我的一些目標是指我的體重，飲食習慣和健身，這可能是一個令人尷尬的主題。
這對我來說是一場持續的鬥爭。 RER不像其他一些健康的生活博客一樣，作家獲得了新生15，失去了它，現在很棒又可愛。沒有。這裡沒有什麼。
我的體重一直是我一生的掙扎。我的經驗與其他許多健康的活著的博客作者不同。我確實與先前胖女孩的一些喜歡的羅尼和詹相關，但經常與我不認同的偷窺屬於類別。我只想確保您知道我在這裡賣什麼。
好的，回到決議…
1.運行速度更快。
公關在半程馬拉鬆比賽中。
三月份運行5k和10k。然後，到今年年底的PR。
更新：還沒有。我需要確定自己的進球比賽，並堅持每週3天努力。我還需要擺脫垃圾里程，專注於＃2。
2.調整我的屁股和腹肌。保持最佳狀態。
力量火車每週3次。瑜伽每週一次。確定我的麻煩點並專注於這些。
更新：還沒有。我需要獲得免費的權重才能在家使用。考慮到我在健身房工作，有時很難進行良好的鍛煉。我最終進行了太多社交。我沒有永遠去瑜伽，所以我要選擇一個適合我日程安排的清晨課。
3.不要吃狗屎。
（有80％的時間吃乾淨。）削減加工食品和糖。除非是作弊的一天，否則不要垃圾食品。吃我喜歡的東西，跳過我不喜歡的東西。
更新：有點。我最好不要把垃圾放在房子裡，但是我仍然可以依靠人造的糖。我想我將說“稍後再見”，截至7月1日，Diet Soda。那會很爛。
4.省錢。
讓我的財務收購和省錢為房屋，嬰兒或哥斯達黎加的台階做好財務準備。其中之一。
更新：是的！這將是一條漫長的道路，但我在上面。
5.專業改進。
獲得另一個PT認證。了解攝影和社交媒體以及視頻編輯。制定有組織的，可做的時間表。
更新：還沒有。我打算在FitBloggin了解視頻編輯，但直到9月才需要盡快閱讀攝影。
6.無所畏懼。
我不知道我是否曾經承認過這一點，但我是一隻害怕的貓！本開玩笑地稱我為安全Suzy。我想今年生活，好像我無法受傷，失敗或死亡。如果我這樣做 – 沒關係。
更新：是的！說實話，我一直在做很多嚇我的事情。示例：回到我的自行車，運行RTB接力賽，去紐約進行Wesbisode拍攝，寫這篇文章，並為世界彌補了我的缺點……
我已經做了一些思考，我想改善自己的其他事情。 ＃1的衣服好一點，＃2是無意識的零食。
我將通過擺脫不討人喜歡的衣服並更加註意一年中剩下的時間來關注這一點。是的，直到2013年 – 這似乎永遠不會永遠嗎？
記住當我把那些衣架轉過壁櫥周圍看看我穿什麼？好吧，是時候清理它了！我已經清理了我的食品儲藏室，所以我們已經到了一半
問題：您的2012年目標如何發生？
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