Day: December 16, 2022
BodyPop發射派對
你好！怎麼樣了？昨晚我參加了Bodypop Activewear發射派對，但首先讓我們談談跑步… 跑 我與自己達成協議，今天早上我會做一些速度工作，但只有4重複。因此，我做了800年代，慢跑了800後衛X4，加上熱身和驚人的倒下，非常適合讓我回到比賽中。我認為自從我完成速度工作已經一年了！ 我的最新視頻 Covid 19抗體測試 我參加了COVID19抗體測試。這是它的發展和結果！ 更多視頻 0秒5分19秒 接下來 8月6日的播客回顧 07:26 居住 00:00 08:21 05:19 然後，我需要5分鐘的力量。 啞鈴捲髮 （來源） 啞鈴行 （來源Popsugar） 肩部 （來源） 三頭肌擴展…